Hábitos saludables
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¿Es posible evitar experimentar las secuelas y la sintomatología traumática en la actual situación? ¿cómo llevarlo a la práctica? La Resilencia permite superar la situación
La depresión ha llegado a ser catalogada como la epidemia del siglo XXI y esto se debe a que, según datos de la Organización Mundial
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El estrés laboral es un problema muy común.,
conocerlo, identificarlo y aprende a evitarlo es muy positivo para nuestra salud física y mental.